Jorge Zapata, Psicólogo, Docente y Voluntario de Fundación Abrázame nos entrega algunos tips para la vuelta a clases 2021, éstos son:

  1. El filtrar la información que reciben los niñas, niñas y adolescentes, que sea adecuada para su edad, para evitar pensamientos castrofistas, respecto a al contexto actual.

  2. Escucha activa y con respeto, debemos dar espacios para la expresión emocional de nuestros niños, niñas y adolescentes.

     

  3. Hablar del futuro desde el punto de vista optimista. Explicar que  todo  irá pasando, que es un proceso y que luego podremos retomar  las rutinas que teníamos antes  de la pandemia, tomando  siempre  los resguardos sanitarios correspondientes.

  4. Establecer rutinas para los niños y adolescentes. Periodos de descanso y tener claro los horarios, para evitar el uso excesivo de pantallas.